Загораем правильно — полезные советы.

Загораем правильно — полезные советы.
29 Сен
8:28

Мы хотим быть привлекательными и красивыми, сексуальными и загорелыми. Поэтому так популярны летние солнечные ванны на берегу Азовского моря. Особенно желанны такие ванны под жарким солнцем юга. Но у правильного и красивого загара есть свои секреты. И не один. Итак по порядку. Несколько полезных советов людям находящимся или планирующим в сезоне 2017 отдых на море.

Кожу необходимо подготовить к загару. Поэтому необходимо начать пользоваться солнцезащитными кремами за несколько дней до начала загара.

Перед поездкой на море желательно несколько раз посетить солярий. Это подготовит кожу к встрече с солнцем и поможет предотвратить солнечные ожоги. А загар ляжет ровно и будет держаться продолжительное время.

Не загорайте натощак. Так же нельзя загорать перед едой или в моменты чрезмерной усталости. Оптимально принимать солнечные ванны через 1-1.5 часа после еды.

Перед тем как идти на пляж не мойтесь с мылом. это нарушит естественную смазку кожи.  Просто ополоснитесь и смажьте кожу специальными солнцезащитными составами.

В первые дни необходимо использовать средства с повышенным уровнем солнце защиты — 25. При этом средство наносится за 10-20 минут до выхода на пляж. В первые дни не стоит пользоваться маслом так как оно имеет низкий защитный эффект.

Загорать лучше всего в утренние и вечерние часы. С 8 до 12 и с 17 до захода солнца. Продолжительность загара необходимо начинать с 5-10 минут постепенно увеличивая время пребывания на солнце.

Необходимо не забывать о глазах. Пользуйтесь солнцезащитными очками. Также нужно густо смазывать веки солнцезащитным кремом.

Пока кожа не привыкла к ультрафиолету прикрывайте наиболее чувствительные места от прямых солнечных лучей. Так же нужно регулярно обновлять солнцезащитную пленку на коже, даже если Вы и не купались в море.

Двигайтесь во время загара. Благодаря движению получается самый ровный и красивый загар.

Надевайте головной убор. Так Вы избежите солнечного удара и пересыхания волос и защитите лицо от ожогов.

Смазывайте губы бальзамом в УФ фильтрами. Губы не загорают и не имеют сальных желез.

—Не стоит на пляже пользоваться декоративной косметикой и парфюмерией. Возможно появление аллергических реакций, спровоцированных солнечными лучами. Так же может наблюдаться пигментные пятна и чувствительность кожи.

—Не рекомендуется принимать солнечные ванны если Вы употребляете медикаменты : антибиотики,транквилизаторы, лекарства от аллергии и давления, а также противозачаточные таблетки.

Красные фрукты и овощи усиливают коричневый оттенок кожи. Выпейте после загара стакан морковного сока, манго или абрикоса. Это сделает загар более темным и стойким.

 Не рекомендуется употреблять алкоголь в любом виде. Это замедляет выработку меланина. также портят загар газированные напитки. Пить необходимо минеральную воду, которая восстанавливает водный баланс вашего организма и кожи.

Если Вы загораете топлес, то Вам необходимо помнить, что это рекомендуется делать до 24 лет. Нанесите на грудь средства с максимальных уровнем защиты от ультрафиолета.

Детей до трех  лет необходимо особенно тщательно оберегать от действия солнечных лучей. В этом возрасте необходимо закаливать ребенка рассеянным солнечным светом.

Нельзя делать эпиляцию, татуаж, пользоваться жесткими мочалками так как можно травмировать кожу.

Нужно не забывать о средствах после загара, хранить которые необходимо в холодильнике для усиления эффекта.

Участки кожи, получившие солнечный ожог, нужно смазывать соком алоэ, арбуза и огуречного сока. Спирт и растительное масло только лишь усилит страдания.

После загара лучше протирать кожу чаем, это усилит темный цвет кожи. Даже после отпуска, дома желательно применять средства после загара, что бы красивый цвет кожи сохранился как можно дольше.

Людям с белой, плохо загорающей кожей необходимо особенно внимательно следить за процессом загара и быть внимательным принимая солнечные ванны потому, что предотвратить гораздо легче чем лечить.

 Будьте здоровы и берегите себя и свою кожу. Красивых загаров Вам на пляжах курорта Кирилловка!

Еще о загаре. Косметика…

»